龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饥饿:新生儿胃容量小,需要频繁喂养,每2-3小时喂一次奶。观察新生儿是否有饥饿的迹象,如吸吮手指、扭动身体等,及时喂奶可以减少哭闹。
2.环境因素:新生儿对外界环境极为敏感,温度过高或过低、光线过强或声音过大都会导致不适。建议保持室内温度在24℃左右,创造一个安静舒适的睡眠环境。
3.疼痛或其他身体不适:仔细检查新生儿是否有湿疹、尿布疹等皮肤问题,或者腹胀等消化不良症状。如果发现异常,应及时咨询医生以获得专业建议。
4.睡眠周期:新生儿的睡眠周期较短且浅,有时处于轻睡眠状态会容易醒来。可尝试使用襁褓包裹,使他们感觉更安全。
观察新生儿日常行为,了解其规律,可以帮助识别并解决问题。确保提供适当的饮食、舒适的环境以及关注身体健康,将有助于改善睡眠质量。