孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.身体的生理反应：在进行力量训练时，身体会产生一种自然的生理反应，即自律神经系统的激活。交感神经系统的兴奋可能导致全身肌肉的紧张和血流的增加，这包括盆腔区域，进而引起类似性唤起的感觉。
2.睾酮水平的变化：力量训练可以暂时提高体内睾酮水平。睾酮是一种雄激素，与性欲相关。短时间内睾酮水平的升高可能会增强性欲或导致与性有关的生理反应，包括射精冲动。
3.使用特定肌群：某些力量训练动作，比如深蹲、硬拉等，涉及到核心和骨盆底肌群的强烈参与。这些肌群与性活动有关的肌肉相似，其剧烈运动可刺激生殖器附近的神经，从而引发射精冲动。
4.心理因素：训练过程中精神高度集中，身体释放大量内啡肽，这种快乐激素也可能间接影响性欲或引起身体的愉悦感觉。
需注意的是这种现象因人而异，并不意味着训练方式或健康状态存在异常。在训练中若感到不适或影响生活质量，建议咨询专业人士以获得指导。