牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调节室温:确保房间的温度适宜,通常建议保持在18到22摄氏度之间,以帮助患者感到舒适。
2.穿着舒适衣物:选择透气且保暖的衣物,避免过厚或过薄,以防止体温波动。
3.保持床上用品适宜:使用柔软且保暖的床上用品,如毛毯或羽绒被,可以帮助维持体温。
4.饮食调整:避免临睡前摄入刺激性食物或饮料,例如咖啡因和辛辣食品,这些可能影响身体温度调节。
5.定期监测:注意观察是否有其他伴随症状出现,并与医疗团队沟通,必要时进行健康检查,以排除其他潜在问题。
若上述措施未能改善症状,建议与医生讨论,以便进一步评估病情并寻求适当的治疗方案。调整生活习惯和环境因素常常能够缓解透析患者夜间的不适。
