唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.激素波动:更年期通常伴随着雌激素水平的显著下降。这种激素波动会影响体温调节中枢,使得部分人感到发冷,同时也可能导致血管收缩,从而引起血压升高。
2.自主神经系统的变化:更年期时,自主神经系统功能可能失调,交感神经活动增强。这会造成外周血管收缩、心率加快,进而导致血压升高和体温感觉异常,包括发冷。
3.情绪和心理因素:更年期常见焦虑和压力增加,这些心理因素亦可引起血压变化和身体不适,例如发冷感。
4.代谢改变:更年期可能伴随基础代谢率的变化,影响热量产生和散发,可能导致感觉寒冷。
5.血管反应性:雌激素减少可能降低血管的舒张能力,增加对刺激的敏感性,易于导致血压的波动性上升。
在更年期阶段,建议保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律锻炼、充分休息等,以缓解这些症状。如有需要,可考虑医疗咨询以获得针对性的干预或治疗措施。
