史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.监测和观察:对于13岁的青少年来说,轻微远视有时会随着年龄增长和眼睛的发育而自然缓解。定期进行眼科检查以监测视力变化是必要的。
2.视力矫正:如果轻微远视影响到了看近处物体的能力或导致眼疲劳,可以考虑配戴合适的眼镜来进行视力矫正。眼镜的度数应根据眼科医生的诊断结果来确定。
3.视觉训练:在某些情况下,眼科医生可能会建议进行视觉训练,以提高眼睛聚焦能力和协调性。这通常涉及一系列的眼部练习,有助于改善视力。
4.用眼卫生:保持良好的用眼习惯对于缓解轻微远视症状很重要。包括避免长时间近距离用眼,遵循20-20-20原则(每用眼20分钟,休息20秒,看20英尺远的物体),以及确保充足的照明条件。
轻微远视在青少年中是一种常见现象,往往不需要过度担忧。通过定期检查和科学的视力管理,可以有效地保持良好的视力健康。
