张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.定期体检:青少年时期是脊柱侧弯的高发阶段,特别是10至15岁之间的生长快速期。建议定期进行脊柱检查,以便及早发现问题。通过医生的专业评估,可以确定脊柱侧弯的严重程度。
2.治疗选择:
观察:对于轻度的脊柱侧弯(通常小于20度),一般建议定期观察和随访。每6个月进行一次X光检查,以监测病情是否进展。
支具治疗:对于中度的脊柱侧弯(通常在25至40度之间)且仍处于骨骼成长阶段的青少年,使用支具可以帮助减缓或阻止畸形的进一步发展。支具的佩戴时间由医生根据具体情况决定,但通常需要每天佩戴至少16-23小时。
手术:对于重度的脊柱侧弯(通常大于45至50度),或者因快速进展而无法用支具控制的情况,手术可能是必要的选择。脊柱融合手术是常见的手术方法,能够显著改善脊柱的弯曲并稳定脊柱结构。
3.生活方式调整:保持良好的生活习惯有助于脊柱健康。适量锻炼和维持正常体重对支撑脊柱有积极作用。注意坐姿和站姿的正确性也有助于减轻脊柱的负担。
4.心理支持:脊柱侧弯可能对青少年的心理产生影响,及时提供心理支持和辅导,以帮助其建立自信和接受治疗过程。
脊柱侧弯的管理需要结合个体的具体情况,由专业医生提供个性化的治疗方案。通过科学合理的干预,大多数青少年可以有效地控制脊柱侧弯,避免对身体功能和生活质量造成长期影响。