手肘关节伸屈时疼痛应如何治疗

2025-04-16
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:手肘关节在伸屈时疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌腱炎、关节炎或其他软组织损伤。治疗方法各有不同,通常包括保守治疗和必要时的医疗干预。

1.休息和冰敷:首先应减少导致疼痛的活动,以减轻关节和周围组织的负担。冰敷可以帮助降低炎症和缓解疼痛,每次持续15-20分钟,每天至少3-4次。

2.使用护具:佩戴肘部护具或者绷带,可以为手肘提供支撑,限制不必要的活动,有助于恢复。

3.消炎止痛药物:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以有效减轻疼痛和炎症。应按照医生建议使用,以防止胃肠道副作用。

4.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的康复计划,包括特定的伸展和强化练习,有助于增强手肘稳定性和功能。

5.注射疗法:对于严重的疼痛或慢性问题,皮质类固醇注射可能被考虑用于快速缓解症状。这通常作为最后的措施,并需要专业医生进行。

6.手术干预:当所有保守治疗无效且患者生活质量受到严重影响时,可能需要手术来修复受损的结构。

手肘疼痛在日常生活中较为常见,但若疼痛持续或明显加重,尽早就医以明确诊断和采取合适治疗措施至关重要。在治疗过程中,应避免过度使用受影响的手臂,遵循专业健康建议以确保最佳恢复效果。

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