刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:
制酸剂:使用制酸剂可以中和胃内过多的胃酸,从而减轻胆汁反流对胃黏膜的刺激。
胃肠动力药:此类药物可以促进胃排空,减少胆汁反流的发生。
胆汁酸结合剂:可用于减少胆汁在胃中的滞留时间,从而减轻症状。
2.饮食调整:
少食多餐:通过减少每餐的摄入量来降低胃负担,避免过饱导致的胆汁反流。
避免辛辣、油腻及高脂肪食物:这些食物可能加重胆汁分泌,引发或加剧反流。
增加纤维摄入:有助于改善消化,减少胆汁反流。
3.生活方式改变:
不要卧床进食:饭后应保持直立姿势至少30分钟,以防止胆汁反流。
避免酒精和咖啡因:这些物质可能会增加胃酸分泌,加重症状。
规律作息:充足的睡眠和良好的精神状态有助于改善整体消化功能。
及时就医并遵循医生的建议进行治疗,在日常生活中注意养成健康的饮食和生活习惯,有助于改善胃胆汁反流性胃炎带来的不适。