韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术当天:通常建议患者在手术当天尽量休息,避免过多活动,以防止出血和肿胀。麻醉效应消退后,痛感会加重,因此需要根据医生指示使用镇痛药物进行管理。
2.术后1-2天:大多数情况下,患者能够在术后24至48小时内开始进行一些轻微的活动,如短时间站立或借助手杖进行短距离行走。此时,关节周围常有些许肿胀和疼痛,但逐步增加活动对促进恢复是有益的。
3.术后1周:对于大部分人来说,经过一周的康复训练,可以进行更多的日常活动,但仍需避免剧烈运动和极限承重动作。专业的物理治疗师通常会指导适当的运动以加强肌肉力量和提高关节灵活性。
4.术后4-6周:在此阶段,大多数患者已能恢复较为正常的生活和工作。但全面恢复可能需要几个月的时间,这取决于个体的手术范围、身体素质及康复锻炼的进展情况。
遵循医嘱进行合理的康复锻炼是关键,过早或过度活动可能导致并发症。如有异常疼痛或其他不适,应及时就医。
