刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食不当:高脂肪、辛辣、酸性食物和咖啡因等会刺激胃酸分泌增加。暴饮暴食或进食过快也可能导致胃酸水平上升。
2.压力和情绪:长期的心理压力和焦虑可引发胃酸分泌增加。这是因为应激状态下,体内的激素变化可能影响消化系统功能。
3.胃肠疾病:某些消化道疾病,如胃溃疡、十二指肠溃疡和幽门螺杆菌感染等,会导致胃酸分泌异常增多。
4.药物因素:某些药物,尤其是非甾体抗炎药(如阿司匹林和布洛芬),可能刺激胃黏膜并促使胃酸分泌增加。
5.吸烟和饮酒:尼古丁和酒精均可促进胃酸分泌,并破坏胃黏膜的保护层,使其对酸性环境更敏感。
6.其他因素:肥胖、怀孕、夜间进食等情况也可能导致胃酸返流或分泌过多。
调整饮食习惯、减少压力以及避免吸烟饮酒等不良习惯,可以在一定程度上缓解胃酸过多的问题。如果出现持续性胃酸过多和不适症状,应及时寻求医疗专业人士的帮助以排除潜在的健康问题。