遗忘近视度数该如何处理

病情分析：若遗忘了近视度数，可以通过以下几种方式来解决：

1.验光检查：到专业的眼科医院或眼镜店进行验光，这是确定近视度数的最准确方法之一。现代验光设备可以精确地测量出眼睛的近视、远视和散光度数。

2.查看旧处方：如果之前有配镜，查看旧眼镜的处方或眼镜盒上可能会标注当前使用的度数。如果保存了过往的医疗记录，也可以查阅相关的眼部健康资料。

3.咨询眼科医生：定期的眼科检查不仅能够获取最新的近视度数，还可以帮助检测其他眼部健康问题。医生通常会保留患者的验光记录，便于后续参考。

4.眼镜销售记录：一些眼镜店会保留顾客的验光记录和购买历史，询问曾经购买眼镜的店铺是否可以提供相关信息也是一种途径。

保持良好的用眼习惯非常重要，尤其要注意避免长时间近距离用眼，以减少近视加深的风险。