张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遮盖疗法:通常这种方法适用于单眼弱视,需要覆盖健康的眼睛,以迫使患眼工作。
每日遮盖健康眼2至6小时,具体时长根据医生建议。
在遮盖过程中进行近距离视觉活动,如阅读、绘画。
2.视力训练游戏:利用电子产品或传统方式进行视觉刺激。
使用专为弱视设计的计算机程序,让患者通过游戏训练视觉能力。
游戏类型多为拼图、迷宫等,可以提高注意力和协调性。
3.红光闪烁刺激:使用特定频率的红光刺激视网膜,帮助改善视力。
一般在医生指导下,每周1-2次。
每次刺激时间约10分钟,应避免过度刺激。
4.精细作业训练:通过手工活动增强精细视觉功能。
包括串珠子、剪纸等活动。
这些活动应在良好照明下进行,并逐步增加难度。
5.平衡与运动结合训练:结合全身运动,提高视觉集中的能力。
跳绳、踢球等需要视觉集中与协调的运动。
每次训练持续15-30分钟,频率为每周3-5次。
遵循这些训练方法可以有效地改善弱视。不同患者需要根据自身情况制定个性化训练方案,并在专业医生指导下进行。