袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:孕期荷尔蒙水平的变化会导致血管扩张,从而引发头痛。在孕晚期,雌激素和黄体酮的浓度较高,这种激素变化可能影响大脑的血流,导致头痛。
2.姿势不当:随着胎儿的增大,孕妇在睡眠中由于姿势不当可能对脊椎或肌肉产生压力,特别是颈部和肩膀区域,这种紧张可能导致牵涉性头痛。
3.压力及焦虑:怀孕期间的情绪波动、对分娩和育儿的担忧以及睡眠质量下降等心理因素可能引发或加重头痛。
4.低血糖或脱水:营养摄入不足或饮水量不够容易导致低血糖或脱水,这两者皆为常见的导致孕妇头痛的原因。身体在夜间长时间未进食后,更易出现这些问题。
5.贫血:铁元素和其他重要营养物质摄入不足可能导致贫血,在孕期,孕妇的血容量增加更需要这些营养,如果不足,会引起头痛。
6.妊娠高血压综合征:这种情况可能在孕晚期发展,表现为高血压、蛋白尿和头痛,需要医疗干预。
在面临孕晚期头痛时,应定期进行产前检查以排除并发症,提高营养摄入,注意补充足够水分,并根据医生建议调整生活方式和姿势。如果头痛伴随其他异常症状,需及时就医。