韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉不平衡:长时间单侧使用肩部肌肉或携带重物,会导致肩部肌肉力量不平衡,从而使一侧肩膀抬高。久坐的人群常见此类问题。
2.姿势不良:长期保持不正确的坐姿或站姿,诸如一边倾斜,也会导致一侧肩膀比另一侧更高。这种情况通常可以通过纠正姿势得到改善。
3.脊柱侧弯:这是一个较为严重的原因,脊柱发生侧向弯曲,通常会导致肩膀不对称。这种情况在青少年中较为常见,需及早诊断和治疗。
4.外伤或疾病:肩部受伤如脱臼或骨折,以及一些关节疾病如肩周炎等,也可能导致肩膀高度不同。
如果出现肩膀一高一低的现象且伴有疼痛或功能障碍,建议进行医学检查,以确定具体的原因和适当的处理方法。定期锻炼和维持正确的姿势是预防肩膀不对称的重要措施。