吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.核桃富含多种营养成分,包括不饱和脂肪酸、维生素E、镁和锌等。这些营养成分有助于增强免疫力,可能对缓解鼻炎症状有一定帮助。但核桃属于高热量食物,过量摄入可能导致肥胖,并且由于其油脂含量较高,部分人群可能会出现消化不良或油腻感。
2.分心木是核桃的薄隔膜,其主要作用在传统医学中被认为是具有温补肾阳的功效。虽然没有直接证据表明分心木能改善鼻炎,但其温补效果可能对一些体质虚寒的鼻炎患者有所助益。由于缺乏科学研究支持,需要谨慎使用,并不建议作为治疗鼻炎的主要手段。
对于鼻炎患者,饮食应保持均衡,多吃富含维生素C、抗氧化剂的食物,如新鲜水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物,以减少鼻炎发作频率。