沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.梦遗:这是指男性在睡眠中无意识地发生射精,是青春期雄性激素水平上升的一种表现。梦遗通常发生在12到18岁之间,因个体差异会有所不同。这一过程是由于睾酮等性激素的分泌增加,刺激生殖系统成熟,而不是直接影响身高。
2.身高增长:主要由骨骼系统的生长板开放状态决定。在青春期,生长激素和甲状腺激素的分泌增加,促进骨骺线(也称为生长板)的活动,从而导致骨骼长度增加和身高增长。该过程亦受营养、基因和整体健康状况影响。
虽然梦遗和身高增长都出现在青春期这一关键的发育阶段,但它们分别受到不同生理机制的调控。青少年在此期间应注重均衡饮食、充足睡眠和适量运动以促进健康成长。这些因素有助于身体的全面发育而不仅限于个别症状或现象。