武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即停食:一旦怀疑因为摄入牛羊肉导致过敏,建议迅速停止食用该类食物,以防止症状加重。
2.冷敷:可使用冷水或者包裹冰袋的毛巾轻轻敷于面部红疹处,有助于减少瘙痒和炎症。
3.口服抗组胺药:对于轻度至中度过敏反应,可考虑服用非处方抗组胺药,这通常能在短时间内缓解瘙痒和红疹。
4.保持皮肤清洁:用温和无刺激性的洗面奶清洁面部,避免使用化妆品或其他可能导致刺激的产品。
5.医学咨询:如果红疹扩大、伴有呼吸困难、胸闷等严重症状,应立即就医。
对于过敏体质的人群,还需警惕类似食物引发的过敏反应。在明确过敏源后,应尽量避免接触。同时,通过专业的过敏测试进一步了解自身可能的过敏源,以便采取更为有效的预防措施。在日常生活中,保持合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果以提高免疫力。
