武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白萝卜和梨子都具有润肺止咳的作用。白萝卜含丰富的维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力;梨子则具有清热化痰的效果。
2.在准备时,可以将白萝卜切片,梨子去核切块,然后一起放入锅中,加适量的水,用小火煮30分钟左右。煮好后,可以将熬制的水过滤出来,待温度适合后给宝宝饮用。
3.应注意控制宝宝的饮用量,每次以少量为宜,一天可以分几次进行。建议每次不超过50毫升,以免摄入过多导致消化不良或其他问题。
4.如果宝宝持续干咳或者症状加重,需尽快就医检查,以排除其他潜在的健康问题。特别是出现发烧、呼吸困难等症状时,应及时寻找专业医疗帮助。
通过适当的饮食调节和照顾,大多数宝宝会逐渐恢复健康。但在使用任何家庭疗法之前,始终建议与儿科医生沟通,以确保安全性和有效性。