张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.西瓜:西瓜含有大量的水分和钾元素,有助于增加尿量,帮助身体排出多余的盐分和毒素。
2.黄瓜:黄瓜富含水分,其高钾低钠的特点使之成为天然的利尿食物,有助于改善水肿。
3.芹菜:芹菜不仅含有丰富的纤维,还具备一定的利尿作用,可以帮助清洁肾脏。
4.玉米须茶:传统医学中常用玉米须泡茶作为利尿剂,有助于缓解泌尿系统的不适。
5.冬瓜:冬瓜热量低、含水量高,能够有效促进尿液排出。
6.菊花茶:菊花茶享有清热解毒、利尿消肿的功效,适合用于辅助治疗肾结石后的恢复。
饮食调理对于肾结石患者的术后恢复十分重要。合理选择利尿食物不仅可以帮助身体排除多余的废物,还能预防结石复发。在调整饮食结构时,应结合个人体质和医生建议进行,以确保健康与疗效。