吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.休息和水分补充:充足的休息有助于身体的免疫系统更有效地对抗病毒,促进康复。每天应饮用足够的水,以保持喉咙湿润并帮助稀释粘液。这包括白开水、温热的茶或清汤等。
2.药物治疗:非处方药如扑热息痛或布洛芬可用于缓解感冒症状。含片或喉喷剂可能会提供短期的舒缓效果,但需根据产品指示使用。严重的喉咙痛或感冒症状持续超过一周时,应咨询医生以获得适当的治疗方案。
3.环境调节:保持室内空气湿润能减少喉咙干燥感。使用加湿器可以改善环境湿度,同时避免烟草烟雾和其他刺激性气体的接触,这些都可能加重喉咙不适。
通过足够的休息、水分补充和适当的药物管理,可以有效缓解感冒及喉咙干哑。同时,注意保持空气湿润和避免刺激性气体,有助于改善症状。