韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.胫骨疲劳性骨折:这是一种由于过度负荷造成的小腿骨微细裂痕。通常发生在长期进行高强度运动如跑步或跳跃的人群中。症状可能包括在活动时痛感加重,休息时减轻。
2.胫骨结节炎(胫骨前缘疼痛):常见于青少年运动员,这种情况是由于胫骨结节附近的软组织发炎所导致的。表现为小腿前部的局限性疼痛,尤其是在运动后。
3.肌肉过度使用:频繁的剧烈运动会导致小腿肌肉的过度使用,进而引起疼痛。这通常与运动量突然增加或缺乏足够的热身有关。
4.筋膜炎:小腿筋膜的炎症也可能导致小腿骨正面的疼痛。这种情况通常伴随有压痛和局部肿胀。
对于持续或严重的疼痛,应及时就医进行评估和诊断,以便采取适当的治疗措施。在日常生活中,合理安排运动量,注意热身和拉伸,有助于预防小腿疼痛的发生。