管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调节:
保证充足的纤维摄入,每日摄取20-30克膳食纤维,如全谷类食品、水果和蔬菜。
饮水量保持在每天至少2升,帮助软化大便,减少对肛门的刺激。
避免辛辣、油腻及过甜的食物,这些可能加剧肠道负担。
2.药物治疗:
可选择含有硅酮成分的疤痕软膏,涂抹于疤痕处,有助于软化和淡化疤痕。
维生素E霜也被广泛用于疤痕的护理,具有一定的修复作用。
在医生指导下使用口服或外用抗瘢痕药物。
3.护理和其他辅助措施:
定期进行温水坐浴,每次15-20分钟,每天1-2次,有助于促进局部血液循环。
注意肛门的清洁卫生,防止感染,避免抓挠疤痕部位。
使用压力衣物或硅胶片辅助压迫疤痕,以减轻疤痕增生。
激光、微针等医学美容手段可作为辅助,但需在专业医生指导下进行。
手术后的疤痕恢复需要时间和耐心,科学合理的护理能有效帮助疤痕淡化。