袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.观察症状:初次摔伤后,立即观察受伤部位的变化。麻木可能是由局部血管收缩造成的暂时性神经供血不足,引发神经反应延迟。
2.冰敷处理:在受伤的24-48小时内,每2-3小时进行15-20分钟的冰敷。这可以通过减轻肿胀和缓解疼痛来帮助控制炎症。
3.检查活动能力:尝试轻微移动受伤部位,以评估是否存在严重功能障碍。若活动时剧烈疼痛或无法承重,需警惕可能存在更严重的损伤。
4.止痛药物:如果疼痛明显,可在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以帮助缓解不适。
5.就医检查:若麻木或疼痛持续超过48小时,或出现严重肿胀、瘀青、关节畸形等症状,应立即就医进行专业评估和治疗。
6.避免过度活动:在恢复期间,应尽量减少伤处的负重和活动,给予充分时间愈合。
通过上述处理方法,可以有效缓解摔伤后的麻木和疼痛。若症状加重或未见改善,务必及时寻求专业医疗人员的帮助。