徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.准备材料:需要的材料包括芒硝、纱布或棉布以及适量温水。芒硝可以在药店购买,通常以晶体形式存在。
2.溶解芒硝:将适量的芒硝放入温水中,搅拌直至完全溶解。一般来说,浓度为10%到30%之间比较合适,即每100毫升水中加入10到30克芒硝。
3.浸泡纱布:将纱布或棉布放入芒硝溶液中,使其充分吸收溶液后取出并轻轻拧干,以避免过多液体滴落。
4.敷于患处:将湿润的纱布敷在需要治疗的部位,注意覆盖均匀,并用干净的毛巾或保鲜膜固定,以保持湿润和温热。
5.维持时间:通常可持续敷30分钟到1小时,根据个人感受和舒适度可以适当调整,但不宜超过2小时。
6.清洗皮肤:敷完后,用清水清洗皮肤,去除残留物质,以防止皮肤过敏或刺激。
在使用芒硝外敷时,需注意观察皮肤反应,如出现红肿、瘙痒等不适症状,应立即停止使用。对于皮肤敏感者或有开放性伤口者,建议避免使用此方法。同时,若症状持续或加重,应及时就医检查。