文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持清洁和干燥:
每天用温水和温和的肥皂清洗患处。
确保洗澡后彻底擦干腹股沟区域,以防潮湿导致不适。
2.避免刺激性因素:
穿宽松、透气的棉质内衣,减少摩擦和通风不良带来的不适。
避免使用香料浓烈的产品,如香皂、润肤露或洗涤剂。
3.使用舒缓产品:
涂抹非处方的抗瘙痒乳膏或含有止痒成分的护肤品。
使用可镇静皮肤的药膏,如含有氧化锌或薄荷醇的产品。
4.注意饮食和生活习惯:
保持均衡饮食,喝足够的水以维持皮肤的水合状态。
尽量控制体重,因为过度肥胖会增加腹股沟区域的摩擦和汗液积聚。
如果以上措施未能缓解症状,或者瘙痒持续加重,应考虑咨询医生以排除其他潜在的健康问题。注意日常卫生和选择适宜的生活用品可以有效减少不适的发生。