陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
充足睡眠:每天保持7-9小时的优质睡眠。
营养饮食:多摄入富含维生素C和E的食物,有助于皮肤健康。
减少盐分:控制饮食中盐的摄入,减少水分滞留。
冷敷护理:使用冷毛巾或茶包敷在眼部,每次10-15分钟。
2.护肤产品:
使用含咖啡因、视黄醇或透明质酸的眼霜,有助于紧致肌肤,减少浮肿。
3.非手术医疗美容:
激光治疗:可以帮助收紧肌肤,改善外观。
填充剂注射:可用于填平泪沟,使眼袋不明显。
微针疗法:促进胶原蛋白生成,改善肌肤弹性。
选择适合的方法需要根据个人情况进行,多与专业医生沟通,以获得最佳效果。
