陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后48小时内可以进行冷敷,每次20分钟,每天3-4次。冷敷能够有效减少局部血管扩张,缓解肿胀。
2.抬高头部:尽量保持半卧位或抬高头部休息,帮助静脉回流,减轻肿胀。
3.避免剧烈运动:在恢复期内避免剧烈运动和大幅度面部表情,以防加重肿胀。
4.合理饮食:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于加速伤口愈合和消肿。
5.遵医嘱用药:按医生建议使用抗炎药或其他处方药物,帮助减轻肿胀和疼痛。
6.定期复诊:按照医生安排定期复诊,监测恢复情况,如有异常及时沟通。
注意合理处理术后肿胀,不要擅自用药或进行不当操作,遵循专业建议确保安全与效果。