陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在治疗后的前48小时内,可以使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在注射部位,每次15-20分钟,每天3-4次。这有助于减轻血管的扩张,减少肿胀和疼痛。
2.抬高头部:在注射后的24-48小时内,尽量保持头部抬高的位置,可以在睡觉时用额外的枕头将头部垫高,以利于液体回流,减轻肿胀。
3.避免剧烈运动:在注射后的前48小时内,应避免剧烈运动和高温环境,如桑拿、蒸汽浴等。这些活动可能会加重肿胀和淤青。
4.避免揉搓:不要揉搓或按压注射部位,以防止玻尿酸移位,导致不对称或其他并发症。
5.使用抗炎药物:根据医生建议,可以适当使用非处方的抗炎药物,如布洛芬或阿司匹林,但需注意避免过量使用。
6.饮食调理:多饮水,保持体内水分充足;避免辛辣食物和酒精,这些可能会加重肿胀。
以上方法可以帮助减轻打完玻尿酸后的肿胀,但如果肿胀持续时间较长或伴有严重疼痛、红肿、发热等症状,应及时就医,排除感染或其他医疗问题。