胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保守治疗:对于症状较轻或者初次发作的患者,通常建议先采用保守治疗。包括:
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬等可以帮助缓解疼痛和炎症。
理疗:通过热敷、冷敷、电刺激等方法减轻症状。
物理治疗:专业的物理治疗师可以指导进行特定的锻炼,以增强背部肌肉力量和稳定性。
生活方式调整:避免长时间坐姿或弯腰,注意休息和合理运动。
2.微创介入治疗:如果保守治疗无效,医生可能会推荐微创介入手段,例如:
神经阻滞:通过注射药物来减轻神经根的炎症和疼痛。
臭氧消融术或激光减压术:通过减少椎间盘内的压力,从而缓解对神经的压迫。
3.手术治疗:当上述方法均不能有效缓解症状,或出现严重神经功能损害时,可能需要考虑手术治疗,如:
椎间盘切除术:移除突出的椎间盘部分以解除神经受压。
椎板成形术:扩大脊柱管以减轻神经压迫。
融合术或人工椎间盘置换术:在必要时用于稳定脊柱。
在选择治疗方案时,应与专业医生详细讨论,综合考虑病情、风险及个人需求等因素。日常生活中,通过正确的坐姿、适量的锻炼以加强腰背肌肉,有助于预防和改善症状。