杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫功能:黄芪有助于提高机体的免疫力,能够增强抗病能力。每日摄入适量,对增强抵抗力有帮助。
2.润肺止咳:知母具有清热润燥的效果,可用于缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状。对改善呼吸道健康有一定帮助。
3.调节血糖:部分研究显示,知母可能具有降低血糖的作用,而黄芪也被认为可以改善胰岛素的敏感性。这一组合可能对血糖的调节有辅助作用。
4.抗炎作用:知母和黄芪都具有一定的抗炎作用,可以帮助减轻体内一些炎症反应,从而可能对某些慢性疾病有预防或辅助治疗的作用。
5.利尿消肿:黄芪具有利尿的功能,有助于消除体内多余的水分和毒素,对于缓解水肿有一定作用。
在使用知母和黄芪泡水时,应注意控制用量,尤其是对于孕妇、小孩或者身体虚弱者,建议在专业人士指导下使用。过量使用可能导致不良反应,需根据个人体质和健康状况进行调整。