文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.早期活动:
术后尽快下床活动,每天建议进行至少3次、每次10-15分钟的步行。
研究表明,早期活动可以显著减少肠胀气的发生,并加速肠道功能的恢复。
2.饮食管理:
开始进食时应选择容易消化的流质或半流质食物,如米汤、菜汤等。
避免摄入产气食物,如豆类、碳酸饮料、洋葱和高纤维食物。
3.腹部按摩:
每天两到三次进行顺时针方向的腹部按摩,可以刺激肠蠕动。
每次按摩时间控制在5-10分钟,有助于促进气体排出。
4.药物辅助:
根据医嘱使用促胃肠动力药物,如甲氧氯普胺或多潘立酮。
使用缓解胀气的药物,如西甲硅油。
5.保持适当体位:
避免长时间平躺,可以采用半卧位或侧卧位,以利于肠道排气。
定时变换体位,每小时起身活动或调整姿势。
通过以上方法,能够有效促进术后的排气过程,帮助患者恢复正常的肠道功能和舒适感。