张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.手术后的前几天是恢复的关键期,建议避免食用辛辣、刺激性食品,如辣椒、蒜、洋葱等,因为这些食物可能会引起炎症反应,加重肿胀和不适感。
2.食物中高盐分的摄入也需限制,例如腌制品、咸菜等。高盐饮食会导致体内水分滞留,加剧局部肿胀。
3.炸制、高油脂的食物如炸鸡、薯条等,应避免食用。这类食物容易引发过多油脂分泌,影响伤口愈合。
4.建议多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,这些食物有助于增强免疫力,加速伤口复原。
5.高蛋白质饮食对组织修复有益,可以适当增加鱼类、鸡肉和豆制品等优质蛋白质的摄入。
6.充足的水分摄入也非常重要,确保每天饮用约8杯水,有助于代谢废物,保持皮肤弹性和湿润。
在此期间,良好的生活习惯和饮食结构对恢复起到至关重要的作用。注意防止感染、减少肿胀,遵循医嘱进行护理可提高手术效果。
