陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在注射后的前48小时内,可以用冰袋敷在注射部位,每次10-15分钟,每天3-4次。冰敷有助于减少肿胀和麻痹神经,从而减轻疼痛。
2.避免按摩和揉搓:注射后的初期应避免触碰、按压或按摩注射部位,以防止玻尿酸移位,并进一步引发疼痛和肿胀。
3.保持头部抬高:睡觉时使用多个枕头将头部抬高,有助于减少面部的血液回流,从而减少肿胀。
4.口服消炎药物:在医生指导下,可以选择服用非处方的非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬,以减轻疼痛和肿胀。
5.避免剧烈运动:注射后24-48小时内,应避免剧烈运动和高温环境,如桑拿、蒸汽浴等,这些可能会加重肿胀和不适感。
若疼痛和肿胀超过一周仍未减轻,或者出现其他症状如严重的红肿、发热、皮肤溃疡,应立即咨询医生以排除感染或其他并发症。