张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.流质食物:在手术后的最初几天,通常建议摄入清淡的液体饮食,如米汤、稀粥、蔬菜汤。这些食物帮助确保胃部不会承受过多压力,同时补充水分和基本营养。
2.软质食物:约两周后,可以逐渐引入软质食物,包括炖熟的蔬菜、土豆泥、果泥和蛋羹等。这些食物提供了更多的营养,且仍然易于消化。
3.低脂肪、高蛋白食物:选择瘦肉如鸡肉或鱼肉,并采用蒸、煮的烹饪方式,以减少胃的负担,同时确保身体得到足够的蛋白质。
4.避免刺激性食物:辛辣食物、油炸食品、咖啡因和酒精等可能刺激胃黏膜,应尽量避免。
5.少量多餐:建议将每日进食频率增加至五到六次,而每次摄入量减少,有助于胃逐渐适应正常运作。
随着恢复进程,关注身体反应并调整饮食是关键。保持饮食的清淡和营养均衡,听从医务人员的建议,以帮助促进愈合和减少并发症风险。