武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水分补充:西瓜的含水量约为90%,有助于维持体内的水分平衡,这对于术后的恢复非常重要。
2.营养成分:西瓜中含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以帮助加速伤口愈合,减少炎症反应。
3.消肿作用:西瓜中的钾元素有助于调节体内电解质平衡,可能在一定程度上缓解术后浮肿。
4.低热量:西瓜卡路里较低,适宜术后饮食控制者食用,不会增加额外负担。
术后饮食应以清淡、易消化为主,并确保摄入足够的营养以支持身体恢复。