陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.稳定的血压控制:在决定坐船之前,高血压患者应确保血压得到良好的控制。建议在出行前咨询医生,以评估当前的健康状况和风险。
2.必备药物:乘船旅行时应随身携带常用药物,包括降压药物,并按照医嘱按时服用。如果行程较长,还需准备足够数量的药物。
3.健康风险考虑:坐船可能会遇到颠簸或晕船,部分高血压患者可能对这些情况较为敏感。可提前准备抗晕船药物,并在必要时使用。
4.保持良好生活习惯:在船上应保持健康的饮食习惯,避免高盐、高脂食物,同时适量活动以促进血液循环。避免过度饮酒及熬夜。
5.突发情况应对:了解船上的医疗设施位置和紧急联系方法,在发生不适或突发情况时,可以迅速获得帮助。
只要高血压得到良好控制,并采取适当的预防措施,乘船旅行一般是安全的。不过,建议在出行前与医务人员沟通具体计划,以获得专业建议和指导。