陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压的昼夜变化:研究表明,人的血压通常在清晨醒来时开始上升,上午达到一个峰值,然后在下午和傍晚再次升高,晚上则趋于下降。
2.下午5点为血压较高时段:由于生物钟的影响,下午5点左右常处于一天中身体活动较多、情绪相对活跃的时期,这时血压可能会出现第二个峰值。
3.外界因素的影响:下午的工作压力、精神紧张或饮食等因素,也可能导致血压短暂升高。
下午5点测量的血压值可能较其他时段略高,但这属于正常生理现象。在进行血压监测时,应注意不同时间段的变化,保持规律的生活习惯有助于血压的稳定控制。