胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.酒精对神经系统的影响:过量饮酒会抑制中枢神经系统,导致神经传导受阻,进而出现麻木和抽筋等症状。这种情况下,应停止饮酒,让身体逐渐恢复正常的神经功能。
2.电解质失衡:酒精具有利尿作用,会导致体内钠、钾、镁等电解质流失。电解质对于肌肉正常功能至关重要,其不足可能引发抽筋和麻木。可以通过饮用富含电解质的饮料,如运动饮料,来帮助恢复电解质平衡。
3.补水:酒精不仅会导致电解质失衡,还可能引起脱水,从而加剧神经和肌肉问题。摄入足够的水分可以帮助缓解这些症状。
4.医疗干预:若手部麻木和抽筋持续或有其他严重不适,应及时就医,以排除潜在的神经损伤或其他并发症。
掌握合理饮酒的原则,避免过量摄入酒精,以防止出现类似问题。
