魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖纹的成因与皮肤弹力纤维的断裂密切相关,当身体在短时间内迅速增加体积时,皮肤无法适应这种变化,导致弹力纤维受损。
2.瑜伽是一种低强度的运动形式,它通过增强肌肉的柔韧性和身体的平衡性来促进健康,而不是快速增加体重或体型。正常情况下,练习瑜伽不会导致皮肤出现肥胖纹。
3.在进行瑜伽锻炼时,如果结合其他高热量饮食或重量训练引起体重快速增加,则可能间接增加肥胖纹的风险,但这并非直接由瑜伽导致。
若仅从瑜伽本身而言,其并不直接导致肥胖纹的形成。保持健康的生活方式和体重管理,才是预防肥胖纹的有效方法。
