张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息与体位:术后初期应适当卧床休息,避免长时间低头或仰头,以减少颈部压力。起床时动作要缓慢,先坐起再站立,逐步适应直立状态,以减轻体位性头晕。
2.饮食调理:保持营养均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,以促进神经系统的恢复。充足的水分补充也很重要,可以帮助维持正常的血液循环和代谢。
3.康复锻炼:在医生指导下进行适度的颈部运动,有助于改善血液循环和肌肉灵活性。常见的练习包括轻柔的颈部侧倾、旋转等,但需注意不宜过度用力或长时间持续。
4.药物治疗:根据医生建议,可使用一些药物来缓解头晕症状,如改善脑供血的药物。具体药物种类和剂量需在专业医师指导下进行调整。
5.定期随访:术后定期到医院复查,监测康复进展及头晕症状的变化。在复查中可根据需要调整治疗方案。
颈椎病术后头晕现象一般会随着时间推移而逐渐缓解。如若头晕症状明显加重或伴有其他异常,应及时就医,以排除严重并发症。