哪个部位的手部穴位可缓解牙龈疼痛

1.合谷穴位于大拇指和食指之间的虎口区域。具体位置为将手掌张开，在大拇指与食指骨头相交的凹陷处，可以通过按压局部感到轻微酸胀来确认穴位的位置。

2.按摩合谷穴能够起到调整面部气血循环的作用，有助于减轻由炎症、神经刺激引起的牙龈疼痛。按压时可以用另一只手的拇指或食指以适中的力度，保持每次2-3分钟，每天2-3次。

3.中医学认为，合谷穴是手阳明大肠经的一个重要穴位，与面部和口腔部位有密切联系。通过刺激这一穴位，可以调节口腔局部的气血运行，从而缓解疼痛。

在使用穴位按摩的过程中，应确保双手清洁，避免对皮肤造成感染。如果牙龈疼痛严重或伴随其他症状，应尽快就医，以明确病因并接受适当治疗。