史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.紫外线辐射:研究表明,长时间暴露在紫外线下的人群中,患上白内障的风险增加。约有20%的白内障病例与紫外线过度接触相关。
2.黄斑变性:这是导致视力下降甚至失明的重要原因之一。接触蓝光(太阳光中的一部分)也是一个危险因素,特别是在中老年人群中。
3.结膜炎和角膜炎:强烈的紫外线可能引起眼部的急性炎症,如紫外线性角膜炎,通常被称为“雪盲”。这是一种由短期高剂量紫外线暴露引起的急性损伤。
4.眼疲劳:长时间在强光下工作或玩耍,会导致眼睛的疲劳和不适,进而影响视力。
为了保护眼睛免受太阳光的伤害,建议佩戴具有足够紫外线防护能力的太阳镜,并在阳光强烈时避免直视太阳。保持良好的用眼习惯,对预防太阳光对视力的损害非常重要。