杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.纤维摄入:术后初期,通常建议低纤维饮食,以减少肠道负担。在创口愈合和肠道功能逐渐恢复后,再慢慢过渡到高纤维饮食。高纤维食物包括全谷物、蔬菜和水果,有助于改善肠道蠕动和预防便秘。
2.刺激性食物:应避免食用咖啡、浓茶、辣椒、酒精等刺激性饮品和食物,因为这些可能会加重肠道不适和影响伤口愈合。
3.水分摄入:充足的水分对于促进肠道功能恢复至关重要,每日建议饮用至少8杯水。如果没有医生特别指示,应尽量保持这一标准。
4.脂肪和糖分控制:高脂肪和高糖饮食可能导致消化不良和体重增加,因此应注意控制其摄入量。选择瘦肉、鱼类以及健康的脂肪来源如坚果和橄榄油。
5.少量多餐原则:术后初期可采用少量多餐的方法进食,以减轻肠道负担,有助于营养吸收和身体恢复。
合理调整饮食是帮助直肠癌术后患者更好恢复的重要措施之一。必要时请根据个体恢复情况及医生建议进行具体调整。