杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持卫生:使用干净的毛巾或柔软的布轻轻擦拭汗水,以防止细菌滋生和皮肤感染。切勿使用刺激性较强的清洁剂。
2.控制温度:如果环境温度过高,可以通过调整室温或更换透气性好的衣物来减少出汗。如果是因为剧烈运动导致的出汗,建议稍作休息,再进行擦拭。
3.及时更换衣物:汗湿的衣服容易引起皮肤不适,应及时更换成干燥的衣物,以保持皮肤干爽。
4.观察身体状况:注意观察孩子是否伴有其他症状,如发热、疲倦等。如果出汗量异常大且持续,建议就医排查其他潜在健康问题。
保持合理的护肤卫生习惯,有助于预防皮肤问题并提升舒适感。