陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.手术后恢复期:一般来说,甲状腺癌全切术后的初始恢复期需要大约4到6周。这段时间内,建议进行轻微活动,如散步,以促进血液循环和减少并发症。但应避免剧烈运动以防止伤口撕裂或出血。
2.体力恢复与评估:在术后1至2个月左右,可以开始增加运动量,包括慢跑。但需在医生的指导下逐步进行,并密切关注身体的反应,特别是心率、疲劳程度以及是否有不适感。
3.长期运动计划:经过充分恢复后,大多数患者可以恢复到术前的运动水平。长期的适度有氧运动如跑步,有助于提升心肺功能和整体健康水平。
在手术后,甲状腺功能可能会受到影响,需要通过药物补充甲状腺激素以维持正常代谢。患者应定期监测甲状腺功能和调整药物剂量。若出现任何异常症状如疲劳过度、呼吸困难或心悸,应及时就医。