谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.荷尔蒙变化:在月经周期中,雌激素和孕激素水平的波动可以导致胃肠道肌肉放松,影响消化系统功能,进而引发腹胀。
2.液体潴留:月经期前,体内的激素变化会导致身体储存更多的水分,导致腹部感觉膨胀。
3.饮食因素:一些女性在月经期可能更倾向于摄入高盐、高糖和高脂食物,这些都可能加剧腹胀。
4.其他因素:压力、缺乏运动和睡眠不足等也可能影响经期腹胀的严重程度。
月经期腹胀是一个常见的现象,多数情况下并不需要特别治疗。保持健康饮食、适度运动和充足休息有助于减轻症状。如果腹胀症状严重或伴随其他异常情况,建议寻求医疗专业人士的意见。
