唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
理想的成人血压应低于120/80mmHg。收缩压超过140mmHg即被视为高血压。
第一级高血压:收缩压在140-159mmHg之间,或舒张压在90-99mmHg之间。
第二级高血压:收缩压160mmHg以上,或舒张压100mmHg以上。
持续性的高血压会增加患心脏病、中风和肾病的风险。若收缩压达到160mmHg及以上,需特别关注并进行适当的管理和治疗。
改变生活方式,包括减少盐摄入、增加运动、管理体重和避免过度饮酒等,有助于降低血压。根据医生建议可能需要药物干预。
控制血压不只是为了减少短期的不适,更是为了长期的健康维护,应尽早采取措施以降低相关疾病风险。
