史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
干眼症是由泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼部不适。约有10-30%的成年人受到干眼症的影响。通常表现为眼睛干涩、灼热感、异物感,有时还会伴随胀痛。用眼过度、长时间使用电脑或手机、空气干燥等环境因素会加剧症状。缓解干眼症的方法包括使用人工泪液、增加环境湿度、减少屏幕使用时间。
结膜炎是眼睑内侧和眼球表面薄膜的炎症,分为病毒性、细菌性和过敏性结膜炎。病毒性结膜炎比较常见,占所有结膜炎病例的65-90%。结膜炎的典型症状是眼红、流泪、瘙痒和胀痛。细菌性结膜炎通常伴随脓性分泌物,而过敏性结膜炎则多在接触到过敏原后出现。治疗方法取决于类型,可能需要抗生素滴眼液或抗过敏药物。
青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为特征的疾病。急性闭角型青光眼可导致快速的眼压升高,引起严重的眼胀痛、头痛、恶心呕吐和视力模糊。青光眼的患病率大约为2%,但随着年龄增长风险增加。急性青光眼发作需立即就医,通过药物、激光或手术降低眼压。
现代生活中,长时间使用电子设备容易导致眼疲劳,又称视觉疲劳。研究显示,大约50-90%的人在使用电脑时会出现眼疲劳的症状。症状包括眼胀痛、干涩、视物模糊、头痛和注意力不集中。预防和缓解眼疲劳可以通过遵循20-20-20规则,即每工作20分钟,休息20秒,远眺20英尺(约6米)。
视力变化也是眼胀痛的一种可能原因,尤其是在未佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜时。约有60%的中国人口存在不同程度的屈光不正,如近视、远视和散光。如视力变化导致眼胀痛,应及时检查视力,并根据需要更换合适的眼镜或隐形眼镜。
眼睛胀痛一周以上应引起重视,特别是在症状持续、加重或伴随其他不适时,需及早咨询眼科医生进行诊断和治疗,以免耽误病情。定期进行眼科检查是预防和发现眼部问题的有效途径。
