侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
近视是一种常见的屈光不正,表现为远处物体模糊不清。其成因复杂,多与遗传因素、环境因素、用眼习惯等有关。在遗传因素方面,父母中有一方或双方为近视者,其子女发生近视的概率较高。而在环境因素中,长时间近距离用眼,如过多使用手机、电脑及阅读书籍,易导致近视的发展。同时,在青少年阶段,眼球发育尚未完全稳定,若不注意用眼卫生,可能会导致近视加深。
眼镜是矫正近视最为普遍的方法之一,其通过凹透镜的作用,将平行光线聚集于视网膜上,使视物清晰。眼镜仅能矫正视力,并不能从根本上改变眼球结构,故无法减少近视度数。佩戴合适的眼镜可以有效缓解眼部疲劳,降低近视进一步加深的风险。特别是在学龄期儿童及青少年群体中,及时配戴合适的眼镜尤为重要。定期验光检查视力变化,调整眼镜度数,也有助于防止视力恶化。
除眼镜矫正外,还有其他方法可以改善近视患者的视觉质量。隐形眼镜是另一种常见的选择,尤其对于运动者或不愿意佩戴框架眼镜的人群更为适合。然而长期佩戴不当也可能引起角膜炎症等并发症。角膜塑形镜(OK镜)可在夜间佩戴,通过改变角膜的曲率达到临时矫正视力的目的,但需要专业医生指导及严格遵循护理规程。针对成年人的激光手术,如LASIK、LASEK等,可以通过改变角膜形态从根本上矫正近视,但这类手术存在一定风险,需要详细评估个体条件后进行。
合理用眼和良好生活习惯对控制近视发展至关重要。应尽量避免长时间近距离用眼,保持良好的室内光照,定期进行户外活动,加强眼部锻炼。在科学佩戴合适矫正工具的同时,应定期进行视力检查,及时了解视力变化情况。对于儿童和青少年,家长应密切关注其用眼卫生,帮助其建立正确的用眼习惯。在所有矫正方法中,安全性和适用性都必须由专业医疗人员进行评估和指导,以保障最佳的视觉健康。
