刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
建议进食时缓慢咀嚼,避免快速吞咽,以减少空气吞入,这样可以有效减轻打嗝的频率。
尽量避免易产生气体的食物,如豆类、含碳酸饮料以及洋葱、大蒜等。
餐后避免立即平躺,因为这可能会增加胃部压力,导致打嗝。
将每日三餐分成多顿小餐,以减少胃部压力和空气吞入,从而降低打嗝发生的可能性。
术后若持续出现严重的不适或其他异常症状,应及时咨询专业医疗人员进行评估和处理。